AHA – återfallsprevention
AHA-programmet är ett återfallspreventivt program vid alkoholproblem. Programmet grundar sig på de senaste metoderna inom KBT, Mindfulness och ACT (Acceptance and Commitment Therapy). Deltagarna får hjälp att kartlägga sina risksituationer och återfallsmönster. Med meditation lär de sig att i tid upptäcka och bemöta impulsen att dricka.
AHA-programmet används redan inom ett flertal verksamheter i Sverige. Göteborgs kommunala alkoholrådgivning Respons använder programmet sedan sju år tillbaka. På Respons används det huvudsakligen i grupp under ledning av behandlare. Utvärderingar har visat mycket goda resultat.
Kriminalvårdens sakkunniga har studerat programmet och funnit det motsvara sin förlaga MBRP (Mindfulness Based Relapse Prevention), ett program som i USA är evidensprövat och godkänt som behandlingsmetod.
Fördelar med internetbaserat AHA
Internetbaserat AHA kan erbjudas på flera sätt:
Vadstena Gestaltdialog | Sjögatan 9 | 592 30 Vadstena | 070-523 15 72 | gestaltdialog@telia.com | www.vadstenagestaltdialog.com